Mein Angebot

Coaching ist Begleitung und Training. Es ist ein Zusammentreffen auf Augenhöhe. Dabei unterstütze ich als Coach dich dabei deine Ziele zu erreichen, indem ich sowohl deine Fragen fachgerecht beantworte als auch dir die richtigen Fragen stelle.
Coaching ist keine Therapie. Es ist eine gemeinsame Reise in deine Potentialentfaltung und die deines Kindes.
Da Hochsensibilität keine Diagnose, sondern ein Persönlichkeitsanteil ist, gibt es nichts Schöneres, als die ganzen Schätze, die in der Hochsensibilität verborgen liegen, mit dir zu entdecken!
Hab Mut und mach dich auf den Weg!

Ich freue mich auf Dich!

 

Deine Maria

1:1 Coaching

4 Sessions a 90 Minuten gesamt: 750 Euro. + WhatsApp Betreuung auf Wunsch  +350 Euro. Im Einzelcoaching schauen wir uns eure Herausforderungen genau an und gehen in die Tiefe, was Verständnis und Begleitung hochsensibler Kinder betrifft. Allerdings arbeiten wir immer auch an deinen Themen. Da kommen wir gar nicht drum rum, wenn wir uns den Themen der Kinder widmenJ Im Einzelcoaching wollen wir hartnäckige Knoten lösen! Das 1:1 findet je nach deinem Wunsch via Zoom, oder per Telefon statt. 

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Impulsberatung

In diesem 60-minütigen Gespräch für 95 Euro schauen wir uns ganz konkrete Herausforderungen und Situationen aus eurem hochsensiblen Alltag an. Hier gebe ich dir Impulse, Anregungen, Übungen und ggf. auch Workbooks, um erste Hürden zu meistern und wichtige Schmerzpunkte zu verändern. Eine Impulsberatung eignet sich für dich, wenn du ganz bestimmte Situationen, oder Herausforderungen in eurem Alltag immer wieder erlebst und einfach nicht weißt, wo du anfangen sollst.

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Kostenfreies Kennenlerngespräch

Das Gespräch geht um die 30 Minuten. Wir treffen uns via Zoom. Das Gespräch dient dazu uns kennenzulernen und zu schauen, ob die Chemie stimmt. Mir einen Überblick zu verschaffen, wer ihr als Familie seid und was eure größten Herausforderungen sind. Zu schauen, ob ich die Richtige für deine Anliegen bin.

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Sprachnachricht Support

Hier kannst du mir per Sprachnachricht deine Herausforderung berichten und bekommst innerhalb von 24 h Stunden eine Antwort.  Dieser Support eignet sich hervorragend als „Nachsorge“ nach einer Impulsberatung, oder, wenn du einfach eine Experteneinschätzung zu deinem „Problem“ haben möchtest. Pro 15 Minuten Austausch berechne ich 20 Euro.

Gruppencoaching

Mein 3-monatiges Gruppenmentoring startet 2x jährlich und beinhaltet die 3 großen Hauptthemengebiete hochsensibler Kinder:

– Gefühlsausbrüche/ Wutanfälle

– Selbstwert

– Übergänge und Grenzen.

Wir treffen uns wöchentlich im Zoomcall und besprechen die Themen der Woche. Montags gibt es immer ganz viel Input im Mitgliederbereich in Form von Videos, Workbooks und Übungen. Inhaltlich sind die 3 Monate wie folgt aufgebaut: 

Gefühlsausbrüche

 

  • Deine eigenen Gefühle während des Gefühlssturmes deines Kindes erkennen, verstehen, regulieren, transformieren.
  • Dein Kind in Verbindung begleiten.
  • Emotionsregulation bei hochsensiblen Kindern verstehen und fördern lernen.
  • Das Verhalten deines Kindes verstehn und insbesondere die Gefühle und Bedürfnisse, die wirklich dahinterstecken!

Selbstwert

 

  • Erfahre was Selbstwert, Selbstvertrauen, Urvertrauen und Selbstwirksamkeit unterscheidet und wie und warum es für dein hochsensibles Kind unumgänglich ist diese zu fördern.
  • Verstehe, was dein Selbstwert mit dem deines Kindes zu tun hat und wie du beides stärken kannst.
  • Resilienz als Grundlage für ein starkes, zartes Leben.
  • Warum sind hochsensible Menschen perfektionistisch und wie kannst du als Elternteil damit umgehen?

Übergänge, Grenzen, Sicherheit

 

  • Wie Kinder Grenzen lernen.
  • Wie du deine eigenen Grenzen liebevoll und klar kommunizieren kannst.
  • Wie Übergänge (Schule, Kindergarten, Einschlafen, usw.) elegant und freudvoll gelingen können.

Praktische Übungen, alltagsnahe Beispiele, Reflektionsfragen und umfangreiche Workbooks. Damit sich in eurem Familienalltag WIRKLICH etwas verändert!

+ WhatsApp Gruppe!

    Der Kurs läuft…

    Nächster Start ist im Herbst 2024

    Schreib dich gerne schon auf die unverbindliche Warteliste! Es wartet eine tolle überaschung auf Dich!

    Mein Ansatz

    So vielfältig wie das Leben, so bunt ist jede Familie. Ich arbeite ganzheitlich und erachte es als unumgänglich das ganze System anzuschauen. Jede Veränderung im Familiensystem wirkt sich auf alle aus.

    Ich begreife Hochsensibilität als ein Geschenk und liebe es mit meinen Klienten die vielen kleinen, feinen, wunderbaren Facetten von hochsensiblen Menschen, seien es Kinder oder Erwachsene, zu entdecken und den Blick für das riesige Potential der Hochsensibilität zu schärfen.

    Ich bin mir sicher, dass die hochsensiblen Kinder von Heute den Samen in sich tragen, um diese Welt empathischer, friedvoller, liebevoller zu machen!

    Dafür brauchen sie kompetente Begleitung durch alle Höhen und Tiefen ihres feinfühligen Lebens und reflektierte Erwachsene, die bereit sind bei sich selbst anzufangen.

    Wenn du also in den Startlöchern stehst, um dich und deinen Familienalltag zu transformieren, dann bist du bei mir genau richtig! Ich begleite dich ein Stück deines wertvollen Weges und unterstütze dich in dem, was tief in dir schlummert und jetzt den Weg nach draußen sucht.

    Jede Familie ist einzigartig und braucht deshalb eine ganz individuelle Lösung. Wir werden sie finden!

    Häufige Fragen

    1. Woher weiß ich, ob mein Kind hochsensibel ist?

    Zunächst gibt es in meinem Shop einen kostenlosen Test zum Downloaden. Dieser kann als eine Art Richtwert gesehen werden. Oftmals wissen Eltern hochsensibler Kinder intuitiv wo die Reise hingeht und der Test bringt dann nur die Bestätigung. Wenn du dich dennoch unsicher fühlst, schicke mir ganz unverbindlich eine Nachricht! Ich antworte dir!

    2. Welche Themen kann ich im Coaching mit dir bearbeiten?
    • Hochsensibilität in der Tiefe verstehen.
    • Gefühlsausbrüche des Kindes so begleiten, dass ihr beide als Gewinner und nicht als Verlierer aus der Situation kommt.
    • Selbstwert des hochsensiblen Kindes.
    • Selbstwert der hochsensiblen Mama.
    • Wie du als Mama im Alltag mehr Gelassenheit und Frieden empfinden kannst.
    • Alte Glaubenssätze und Muster erkennen und auflösen.
    • Grenzen und Übergänge mit hochsensiblen Kindern lernen.
    • Bindungsorientierte Elternschaft in stressigen Situationen umsetzen.
    • Hochsensibilität gegenüber anderen (eigene Eltern, Lehrkräfte, Erzieher,…) klar und selbstbewusst ansprechen.
    • Einschlafbegleitung/ Abendgestaltung mit hochsensiblen Kindern.
    • Schwierigkeiten in Kita oder Schule.
    • Und viele andere!
    3. Wie komme ich zu einem Coaching?

    Du schreibst mir einfach eine Anfrage im Kontaktformular HIER. Oder über Instagram. Wir vereinbaren einen Termin für ein kostenfreies Erstgespräch. Das ist mir besonders wichtig, da ich finde es muss von beiden Seiten „passen“. Dort besprechen wir deine aktuellen Herausforderungen und wie ich euch bestmöglich unterstützen kann.

    4. Ist Hochsensibilität eine Krankheit?

    Nein. Hochsensibilität ist ein Persönlichkeitsanteil und wird deinem Kind und oder dir ein Leben lang erhalten bleiben;-) Es ist also sinnvoll diesen Wesenszug kennen und schätzen zu lernen. Je besser wir damit umgehen können, desto mehr haben wir die Möglichkeit unser ganz ureigenes Leben zu leben. Das gilt natürlich auch für dein Kind. Daher ist es wirklich sinnvoll Hochsensibilität in der Tiefe zu verstehen!

    5. Ist Ratenzahlung möglich?

    Ja.

    Im kostenfreien Kennenlerngespräch finden wir die richtige Lösung für dich!

    6. Bekomme ich zum Coaching auch etwas Schriftliches?

    Zu jedem meiner Coachings, Kurse, oder Webinare gibt es in der Regel ein oder mehrere Workbooks, Übungsblätter und schriftliche Tools zur nachhaltigen Umsetzung!

    7. Kann ich ein Coaching machen, wenn ich in Therapie bin?

    Ja, das kannst du. Ein Coaching ersetzt keine Therapie und behindert auch keine Fortschritte in der Therapie. Es kann ganz wunderbar als Ergänzung, oder für sich allein in Anspruch genommen werden. Bitte teile mir beim Kennenlerngespräch lediglich mit, dass du dich in therapeutischer Begleitung befindest.

    Sei es dir Wert!

    ZART

    besaitet

    STARK

    begleitet